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体能训练科学指导医疗康复精准治疗体科所多措并举为体育健儿保驾护航

2023-09-09 05:46:48 来源 : 腾讯网

(资料图)

为贯彻落实省体育局“4+1”重点工作部署，紧紧锚定目标任务落实，高质量推进十四冬备战保障工作，9月5日到7日，体科所复合型保障团队为我省女子冰球运动员李千华进行赛后伤病的诊断治疗及康复训练，同时制定了阶段性康复训练计划，帮助运动员优化运动表现，恢复最佳竞技水平。

体科所门诊部专家为李千华进行针灸治疗

冰球作为冰上对抗集体竞技项目，以其高对抗性及高爆发性为特点，冰球运动员相较其他运动员的受伤几率也更高，尤其以肩部、髋部和腹股沟以及膝盖为常见损伤部位。体科所专家从医疗康复和训练康复的角度，分别对李千华的肩锁关节、髋关节、膝关节进行伤病筛查、功能评估和康复治疗。针对伤病部位运用针灸、筋膜刀筋膜松解等治疗手段，同时着重查找伤病的本质和根源，将功能性测试和专项运动训练相结合。通过FMS功能性动作筛查，为李千华制定针对性专项体能训练方案，加强薄弱肌群力量，并用筋膜球、泡沫轴和特定的动态拉伸缓解肌肉紧张，避免出现功能性代偿，精准治疗与科学训练双管齐下，以求达到治标治本的康复效果。

体科所体能专家为李千华进行体能训练

体科所将持续深耕细作，以运动队的实际需求为导向，为我省各支队伍的训练备战提供更加完善、细致、科学的服务保障，为优秀运动员备战参赛保驾护航，科技助力我省竞技体育高质量发展。

来源：河北省体育科学研究所

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主办：河北省体育局

监制：马轩

编辑校对：何婉璇

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