2023-06-24 04:34:57 来源 : 互联网
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解答:
1、对于孕妇来说,适当吃一些竹笋,竹笋的营养含量相对较高。适量吃竹笋有助于缓解孕妇水肿。需要注意的是,竹笋含有草酸。一旦草酸和钙结合,就会产生草酸钙,人体很难吸收,孕妇在怀孕期间因为宝宝的发育需要大量的钙。
2、所以孕妇要适量吃竹笋,吃太多竹笋也会导致消化不良。
本文到此结束,希望对大家有所帮助。
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