全球速看：如何从易胖体质变为易瘦体质_如何从易胖体质变易瘦体质

2023-06-22 13:38:55 来源 : 互联网

(资料图)

1、病情分析：严格来说，不存在易胖体质和易瘦体质，人体的胖瘦与遗传因素、饮食习惯、生活习惯、运动习惯有直接关系。

2、肥胖与吃高糖食物、高淀粉食物、高脂肪食物、活动少、熬夜等不良习惯和一些内分泌疾病有直接关系。

3、所以，纠正不良饮食习惯，克服不良生活习惯，多做运动，积极治疗原发病。

4、所谓的“易胖体质”也会转化为“易瘦体质”。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

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