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夏天比较适合吃什么肉类_世界关注

2023-06-23 18:14:23 来源 : 南方养生网


(资料图片)

夏天适合吃什么肉和不适合吃什么肉?

夏天适合吃鸭肉

小时候一到夏天妈妈就炖鸭子给我吃

她说

夏天人出汗会比较虚,鸭子是温补的而且降火又没有很多脂肪,是夏天做适合吃的肉类,可以搭配冬瓜,萝卜,笋,魔芋。对身体很好。鸭子最大的好处是不吃饲料,相对来说肉质比较纯净。

夏天适合吃什么肉和不适合吃什么肉?

驴肉和驴肉汤,清火解毒,是适合夏日使用的;

牛羊肉及狗肉多食上火,夏天不宜多用;

猪肉稍腻,但少咪西一点也无妨;

但夏天还是应以清淡可口的饭菜为主,荤食少用为上。

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